الممنوع والمسموح من المشروبات.. ماذا نتناول قبل النوم؟

  • 8/20/2021
  • 00:00
  • 1
  • 0
  • 0
news-picture

في الفترة ما قبل النوم، نحتاج أحيانًا إلى ما يجهزنا إلى نوم هادئ وعميق، في ظل ضغوط العمل اليومي وعبء الأسرة وغيرها، وقد نجد هذا في بعض السوائل الدافئة التي تمنحنا الهدوء، إلا أن بعض...

مشاركة :