السكتة الدماغية ليست مقتصرة على رجل أو امرأة مسنة فقط، فقد تحدث في أي عمر، وتناول حبوب منع الحمل يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بسكتة دماغية لدى النساء، حيث أشارت جمعية السكتات الدماغية إلى أنه بشكل عام، تعاني النساء أكثر من الرجال من السكتات الدماغية، ويمكن أن يرجع ذلك إلى طول العمر الذي تعيشه النساء مقارنة بالرجال. ووفقا للتقرير المنشور بموقع «إكسبريس»، هناك خيارات لنمط حياة غير صحي قد يجعلنا أكثر عرضة للإصابة بالسكتة الدماغية، منها حبوب منع الحمل لدى النساء، حيث تحتوي حبوب منع الحمل المركبة عن طريق الفم على هرمون الأستروجين الذي يعد سببا في زيادة خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.كما يعد التدخين خيارا آخر لنمط الحياة يمكن أن يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية، لذلك من المهم الإقلاع عن التدخين للوقاية منها، كما أن من المهم القيام بنشاط بدني وممارسة الرياضة بشكل يومي، حيث يُعزز ذلك الصحة بشكل عام ويحميك من الأمراض الخطيرة.ويمكن أن يساعدك اتباع نمط حياة صحي من خلال نظام غذائي متوازن على تقليل خطر الإصابة بسكتة دماغية، كما يمكنك الحفاظ على صحتك من خلال زيارة طبيبك بانتظام.