صحيفة المرصد: كشف استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، عن أفضل الأطعمة المفيدة للقلب. وقال النمر عبر حسابه على تويتر: “الغذاء الذي يُحبّه القلب، كثير الخضروات والفواكه، قليل الملح، قليل السكريات والنشويات”. وتابع: “يعني قَلّل من الرز، التمر، الدونات، العسل، الفطائر، إضافة السكر على الشاهي خاصة فيمن يعانون زيادة الوزن والسكري”. الغذاء الذي يُحبّه القلب: ١.كثير الخضروات والفواكه ٢.قليل الملح ٣.قليل السكريات والنشويات: يعني قَلّل من الرز، التمر ،الدونات،العسل،الفطائر،إضافة السكر على الشاهي خاصة فيمن يعانون زيادة الوزن والسكري. — الدكتور خالد النمر (@ALNEMERK) October 23, 2021