قالت طبيبة الأعصاب وإعادة التأهيل مارينا أنيكينا، إنه يجب التعامل مع المكملات الغذائية بالعناية نفسها التي تعامل بها الأدوية. وشددت أنيكينا على أن تناول المكملات الغذائية التي تحفز عمل الدماغ يمكن أن يؤدي إلى اضطرابات ذهنية، وقالت لوكالة "سبوتنيك": "أي مكملات منشطة لتحسين وظائف المخ يمكن أن يكون لها تأثير سلبي. إذا بدأت في هذه المرحلة في تحفيز عمل عقلك، فيمكن أن تصاب برد فعل ذهني". واستشهدت بخلاصة الجنكة بيلوبا كمثال على مكمل غذائي خطير، .كما أشارت إلى أن الدواء يحسن الدورة الدموية ويبطئ شيخوخة الدماغ، لكن العلاج بهذا الدواء يمكن أن يكون له عواقب سلبية. وأوضحت أنيكينا: "تسبب هذا الدواء في رد فعل مماثل لدى كبار السن الذين يعانون من الخرف". وفقًا للطبيبة، هناك العديد من المكملات الغذائية التي تعتبر وسائل فعالة ولكنها ليست كذلك. على سبيل المثال، فإن مجمع الأحماض الدهنية أوميغا 3-6-9 غير قادر على منع تطور أمراض القلب والأوعية الدموية. اقرأ أيضًا: أطباء يحذرون: الإفراط في تناول هذا النوع من الوجبات يسبب العمى