هل تريد تعزيز صحة قلبك؟ ليس الجري في الماراثون أو القيام بتمارين مكثفة هو السبيل الوحيد، فربما تكون الأعمال المنزلية البسيطة هي كل ما تحتاجه. وجدت دراسة جديدة أن القيام بالأعمال المنزلية مثل غسل الأطباق والبستنة يمكن أن يقلّل من خطر الإصابة بأمراض القلب بين النساء. ويقول الباحثون في جامعة كاليفورنيا بسان دييغو إن الدراسة يمكن أن تغيّر الطريقة التي يناقش بها مقدمو الرعاية الصحية النشاط البدني مع المرضى.