7 خطوات لتجهيز الجسم لاستقبال الصوم في رمضان

  • 3/25/2022
  • 00:00
  • 1
  • 0
  • 0
news-picture

أيام قليلة تفصلنا عن بداية شهر رمضان المبارك، حيث الصيام لساعات طويلة خلال النهار وتقليص الوجبات الثلاث الرئيسية في وجبتي الإفطار والسحور، الأمر الذي يؤدّي إلى ارتباك في الجهاز الهضمي...

مشاركة :