حذّر الدكتور فهد الخضيري، أستاذ وعالم أبحاث في تخصص المسرطنات، اليوم الثلاثاء، من التعوّد على الملينات لفك الإمساك، مؤكدًا أن الاستمرار عليها قد يسبب كسلًا للأمعاء وتعوّد فيصعب الإخراج إلا بها. وقال الخضيري، عبر حسابه بتويتر: «إن التعوّد على الملينات لفك الإمساك والاستمرار عليها قد يسبب كسلًا للأمعاء وتعوّد فيصعب الإخراج إلا بها (خذها للضرورة مرة أو مرتين بالأسبوع). وتابع: يجب أن تحفّز العملية الطبيعية للأمعاء بشرب ماء كثير، وعدم تأخير الذهاب لدورة المياه بحجة الانشغال، وتناول الألياف خضار بقشرها وفاكهة بقشرها وحبوب كاملة».
مشاركة :