الأهلي يكثف الجرعات اللياقية

  • 5/15/2022
  • 00:00
  • 52
  • 0
  • 0
news-picture

واصل الأهلي تدريباته، استعدادًا لمواجهة أبها في الـ22 من مايو الجاري، في إطار منافسات الجولة الـ27 لدوري كأس الأمير محمد بن سلمان للمحترفين. وبدأت الحصة التدريبية بتمارين لياقية متنوعة، اعتمدت على السرعة والتمركز في مساحات مختلفة من أرضية الملعب، ثم أجرى المدرب روبرت سيبولدي تدريبات تكتيكيـة من خلال مران تنافسي، ركز فيه على الاستحواذ تحت ضغط، وسرعة نقل الكرة من لمسة واحدة، أو لمستين، بعدها قام المدرب بتكثيف الجرعات التكتيكية، وقسَّم عناصر الفريق لمجموعتَيْن، وأقام مناورة بينهما، وأوقفها أكثر من مرة لتصحيح الأخطاء الفنية. وشهدت التدريبات مشاركة نوح الموسى في التدريبات الجماعية بعد أن أنهى برنامجه التأهيلي بنجاح في الأيام الماضية.

مشاركة :