إن تخرجك من المدرسة أو حصولك على شهادة جامعية لا يعني أنك تعرف كل شيء، فهناك الكثير من المهارات المهمة التي ينبغي عليك تعلمها خلال العقد الثاني من عمرك لتضمن مساراً مهنياً مليئاً بالنجاحات والإنجازات. ولمساعدتك على اجتياز هذه المرحلة المضطربة، قمنا بمراجعة عدة مواضيع مطروحة على موقع كورا عن المهارات المفيدة وكيفية قضاء الوقت خلال مدة العشرينات من العمر، وسلطنا الضوء على أهم الرؤى المفيدة للغاية. إليك في هذا السياق أبرز المهارات الحياتية التي ينبغي عليك إتقانها خلال العقد الثاني من عمرك: 1- الصدق عندما تكون متأخراً على موعد، فإنه من المغري إلقاء اللوم على زحام السير أو تعطل القطار. لكن بدلاً من ذلك، يقول مايكل هوفمان: اعتذر فقط. ليس مطلوب منك أن تعطي مزيداً من التفاصيل، فقل لقد أسأت التخطيط أفضل بمئة مرة من المخاطرة بمصداقيتك عن طريق إلقاء اللوم على حركة المرور. 2- تقبل الانتقاد لا أحد يحب أن يقال له إنه على خطأ، أو يُفرَضَ عليه رأي. ويقول إبهيناف غوبتا إنه من السهل أن تستاء من الشخص المنتقد أو تتجاهله تماماً. و مع ذلك يوضح غوبتا: من أجل تحقيق النجاح في الحياة، ينبغي أن تقبل النقد وترد عليه بشكل إيجابي ولا تستاء من الأشخاص الذين ينبهوك على أخطائك. 3- كيفية البدء بمحادثة مثيرة للاهتمام يقول ديباك ميهتا إن فنون بدء الحديث هي على الأرجح من أكثر المهارات التي يتم تجاهلها، إلّا أن التجربة علمته أنه في حال تمكنت من تجاذب أطراف الحديث مع الشخص الذي بجانبك، قد ينتج عن ذلك اكتساب صديق جديد أو علاقة عمل جديدة أو حتى الخروج بأفكار جديدة متعلقة بموضوع قديم. 4- تعلم كيفية المطالبة بما تريده تعد القدرة على المطالبة من أكثر المهارات غير المستغلة التي من شأنها، أن توصلك إلى ما تريده سواء في حياتك المهنية أو الشخصية. لكن في حال لم تكن لديك الشجاعة في المطالبة بترقية أو زيادة في المرتب أو بصفقة مبيعات أكبر، فإنك على الأرجح لن تحصل على ما تريده. 5- الوفاء بوعودك ربما قلت لصديق إنك ستأتي إلى حفلة عيد ميلاده أو إنك وافقت على إنهاء مهمة إضافية لرئيسك في العمل. ومهما كانت الحالة، عليك أن تفي بوعودك دائماً. يقول هوفمان: في حال لم تفِ بوعودك فإنك ستفقد ثقة الناس بك. 6- كيفية التواصل بشكل فعّال بغض النظر عن مجالك الوظيفي، يمكنك دائماً صقل طريقتك في الكتابة والتحدث. فكر بطرق تتحدى نفسك فيها، وحسّن من أسلوبك في كتابة رسائل البريد الإلكتروني أو التحدث خلال الاجتماعات. إليك مثال: خلال الاجتماع المقبل لفريق العمل، قاوم رغبتك في الحديث عن فكرتك ورأيك واحتفظ بها لنفسك حتى نهاية الاجتماع. في حال شعرت بأن فكرتك ستسهم بفائدة جمة لفريق العمل، لا تتردد في طرحها. وفي حال كنت خجولاً، تحدّ نفسك وأدلِ بدلوك بدلاً من السكوت. 7- المرونة الحياة مليئة بالنكسات والحزن والإحباط، إضافة إلى الفرح والإثارة. وتقول كارولين شو إنه عليك الاستفادة من سنوات بلوغك المبكرة ومعرفة كيفية التعافي من المواقف العصيبة. . في معظم الأحيان تكون مدة العشرينات من عمرك خالية نسبياً من المسؤوليات التي ستزداد مع بلوغك لسن الثلاثين والأربعين. وهذا وقت جيد لتجربة الفشل والتعلم منه. الحياة مليئة بالتحديات، والعقد الثاني من عمرك هو وقت مهم للنمو وتعلم كيف تكون مرناً عاطفياً وذهنياً لمواجهة المصاعب والأفراح المقبلة. 8- إدارة الغضب يمكنك توجيه غضبك وخيبة أملك إلى اتجاه إيجابي، بدلاً من شن هجوم عنيف على الناس من حولك. فعلى سبيل المثال، تشير البحوث إلى أن الغضب يمكن أن يحفّز الإبداع لفترة من الوقت.