إعداد: راندا جرجس يتسم فصل الصيف بارتفاع درجات الحرارة والرطوبة، وتعتبر البشرة أهم مناطق الجسم التي تتأثر سلباً بهذا الطقس، وتفتقر للعناية الدائمة، وتحتاج لتطبيق روتين يومي للحفاظ على رونقها وحيويتها، وتُعد الفيتامينات أحد الأسرار التي تحمل خصائص متعددة للحصول على بشرة مُشرقة وصحية وصافية. 1.فيتامين «E» يتميز فيتامين «E» بخصائصه الفعالة في ترطيب البشرة بشكل طبيعي وحمايتها من الجفاف، ويعتبر من أهم الفيتامينات التي تفيد الجلد في فصل الصيف، وتتركز وظيفته في الحماية من أشعة الشمس ما فوق البنفسجية التي تتسبب في ظهور الكلف والتجاعيد الدقيقة، كما يحتوي هذا الفيتامين على مضاد فعّال لأكسدة الخلايا،