المناطق_الرياض أوضحت وزارة الصحة السعودية التعليمات الواجب اتباعها لتجنب الإصابة بدوار الحركة أثناء ركوب المواصلات. وذكرت عبر حسابها الرسمي علي “تويتر” الأعراض التي تشير إلي إصابة الشخص بدوار الحركة، وهي: -غثيان وقئ. -دوخة. -شحوب في الجلد. وصرحت الوزارة عن الاحتياطات الواجب اتباعها أثناء السفر، وهي: -استخدام مسندة الرأس. -الاسترخاء مع التركيز علي التنفس. -تجنب تناول وجبات كبيرة قبل الرحلة، الاكثار من شرب الماء. -تثبيت العين على الأفق الثابتة
مشاركة :