ندوة توعوية بعنوان «كيف تسيطر على القلق والإرهاق»

  • 1/1/2016
  • 00:00
  • 3
  • 0
  • 0
news-picture

نظم قسم الإرشاد والتوجيه بإدارة شؤون المتدربين بمعهد البحرين للتدريب ندوة توعوية بعنوان كيف تسيطر على القلق والإرهاق، قدمتها الدكتورة أمل عبدالرحمن الجودر مدير إدارة تعزيز الصحة بوزارة الصحة، حيث تناولت الندوة ماهية الضغوطات التي تسيطر على فكر الأفراد ومصادرها، وعلاقة العقل بالبدن، كما تم تقديم شرح تفصيلي حول أحداث الحياة وتأثيرها على الأفراد وصحتهم النفسية والبدنية، والتطرق إلى العادات العشر لإدارة الضغوط بفعالية واتقان. وبهذه المناسبة أكدت الدكتورة أمل الجودر أهمية تنظيم ندوات ومحاضرات توعوية لمنتسبي المعهد، بالشكل الذي يسهم في تحسين سلوك الأفراد وقناعاتهم، وتوجيه خياراتهم وقراراتهم للطرق الصحيحة، مشيرةً إلى أن جودة التعليم ومخرجاته له دور كبير في تحسين جودة الحياة، وهو الأمر الذي يسهم في تحسين صحة الأفراد والحفاظ عليها من التأثيرات السلبية لتقلبات الحياة.

مشاركة :