أبرز أسباب نزيف الأنف المتكرر انسداد الأنف حساسية الأنف الأدوية ونزيف الأنف هل هناك علاقة بين ارتفاع ضغط الدم ونزيف الأنف؟ هل الصداع من أسباب نزيف الأنف؟ نزيف الأنف في أثناء النوم نزيف الأنف من فتحة واحدة نزيف الأنف المفاجئ طريقة إيقاف نزيف الأنف متى تجب زيارة الطبيب؟ طرق الوقاية من نزيف الأنف المصادر يحدث نزيف الأنف لما يقرب من 60% من الأشخاص حول العالم على مدار حياتهم، ونادرًا ما يشير إلى مشكلة صحية خطيرة، لكن رغم ذلك لا ينبغي تجاهله، أو إهمال التعامل معه، خاصةً إذا تكرّر، أو استمر لوقتٍ طويل. قد تنسد الأنف مُؤقتًا أو دائمًا، ولكُلٍ منهما أسبابه، فمِن أسباب انسداد الأنف المؤقت: وأمَّا عن الانسداد الدائم، فربَّما يرجع إلى الأسباب الآتية: ليس انسداد الأنف سببًا مباشرًا من أسباب نزيف الأنف، ولكن قد يكون النزيف من الأعراض المصاحبة لانسدادها، كما في حالة الإصابة بأورام الأنف. حساسية الأنف هي نوع من رد الفعل تجاه بعض الأجسام الغريبة المُهيِّجة لبطانة الأنف، وتؤدّي إلى ظهور بعض الأعراض، مثل: يحتوي الأنف على مجموعة من الأوعية الدموية الصغيرة، وقد تؤدّي حساسية الأنف إلى تلف هذه الأوعية الدموية؛ نتيجة جفاف الأنف وتهيُّجها، ومِنْ ثَمَّ النزيف. تتسبَّب حساسية الأنف، في بعض الأحيان خاصةً في فصل الشتاء، في الإصابة بعدوى، مثل: نزلات البرد، وهذا قد يزيد من فرص نزيف الأنف لدى بعض الأشخاص. يصف بعض الأطباء البخاخات التي تحتوي على الكورتيزون لعلاج حساسية الأنف، وهي فعَّالة جدًا في ذلك بلا شك، لكن قد يشكو البعض نزيف الأنف مع استخدامها فترة طويلة، ومِنْ ثَمَّ ينبغي متابعة الطبيب باستمرار. يحرص البعض على تناول أدويةٍ ما للحفاظ على صحة الجسم، لكن ينبغي الحذر جيدًا، فرُبَّما تتسبَّب بعض الأدوية في نزيف الأنف دون أن تشعر. تضم أشهر الأدوية التي قد تشجع نزيف الأنف: تزداد فرص نزيف الأنف مع استعمال هذه الأدوية فترة زمنية طويلة؛ لذا إن كُنْتَ بحاجةٍ إلى تناول أي دواء، فينبغي أن يكون ذلك وفق تعليمات الطبيب، بلا زيادة في الجرعة. اقرأ أيضًا: أسباب التهاب الجيوب الأنفية.. كيف تتخلص منه نهائيا؟ يُضعِف ارتفاع ضغط الدم المزمن الأوعية الدموية الموجودة داخل الأنف، ما يجعلها هشة، ومِنْ ثَمَّ يشكو الشخص من نزيف الأنف المتكرر؛ لذا فإنَّ علاج ارتفاع ضغط الدم قد يكون هو الخطوة الأولى في إيقاف نزيف الأنف لدى بعض الأفراد. قد يصاحب الصداع نزيف الأنف، لكنه غالبًا ليس من أسباب نزيف الأنف، فرُبّما ينتج بسبب حمى القش، أو فقر الدم، أو غيرها من الأسباب. لا تختلف أسباب نزيف الأنف في أثناء النوم عن الأسباب المعتادة، مثل: حساسية الأنف، أو نزلات البرد، أو غيرها من الأسباب المعلومة، لكن الطارئ هنا أنَّ النزيف حدث وقت النوم ليس أكثر. تتضمَّن أشهر أسباب نزيف الأنف من فتحة واحدة ما يلي: نزيف الأنف من فتحة واحدة من المشكلات الصحية التي لا ينبغي تجاهلها خاصةً إذا تكرَّرت على مدار الوقت. يشير نزيف الأنف المفاجئ إلى وجود مشكلة صحية أخرى، مثل: ارتفاع ضغط الدم، أو نزف الدم الوراثي، أو غيرها، وتتأكَّد الحاجة إلى زيارة الطبيب إذا تكرَّر هذا النزيف، أو استمر لفترةٍ طويلةٍ. يُنصَح باتّباع الخطوات الآتية لإيقاف نزيف الأنف حال حدوثه: 1- الجلوس مع ضغط الجزء الرخو من الأنف باستخدام الإبهام والسبابة، والتنفس عن طريق الفم. 2- الميل إلى الأمام؛ لمنع عودة دخول الدم إلى الجيوب الأنفية والحلق. 3- الجلوس في وضع مستقيم؛ لتقليل ضغط الدم، ومنع تفاقم نزيف الأنف. 4- الاستمرار على هذه الخطوات الثلاثة لمُدّة 5 دقائق على الأقل، فإن استمر النزيف لا تنزع أصابعك عن مقدمة الأنف، واستمر 5 - 10 دقائق أخرى، أمَّا لو استمر النزيف أكثر من 20 دقيقة، فلا بد من زيارة الطبيب؛ لمعرفة أسباب نزيف الأنف واختيار العلاج المناسب. لا يحتاج معظم الأشخاص المصابين بنزيف الأنف إلى عناية طبية، إذ لا يستمر النزيف وقتًا طويلًا غالبًا، لكن يجب زيارة الطبيب في حالة: Nosebleeds: treatment, and home remedies Nosebleed: Causes, Treatment, and More Etiological profile and treatment outcome of epistaxis at a tertiary care hospital in Northwestern Tanzania: a prospective review of 104 cases Nosebleed Causes and Treatments Unusual cause of unilateral epistaxis Nose bleed (epistaxis) – causes Allergy and Nose Bleed – How Are They Related? Allergic rhinitis Nasal Obstruction Symptoms Drug-induced epistaxis