نصائح ذهبية، جميع الأطفال بلا استثناء يحبون تناول الوجبات السريعة، وخصوصاً أثناء التواجد خارج المنزل، والبعض منهم لا يحبون تناول الطعام المعد في المنزل، ويفضلون عليه الوجبات السريعة، الأمر الذي يعرضهم لمخاطر جمة يأتي على رأسها الإصابة بالسمنة وتوالي الإصابة بالأمراض المرتبطة بها. ويجب عليكِ عزيزتي الأم، وعلى كل الأمهات تفهم خطورة الأمر جيداً، والانتباه إلى مخاطر تناول الوجبات السريعة، وعمل خطة لتجنبها، مع الأخذ في الاعتبار التدرج في منع الأطفال عنها. من أجل ذلك، نقدم لكِ عزيزتي الأم في السطور التالية، نصائح ذهبية لمساعدة طفلك على تجنب الوجبات السريعة. من نصائح ذهبية لمساعدة طفلك على تجنب الوجبات السريعة، معرفة مخاطرها، كونها خطوة مهمة جداً، ستدفعك لبذل مزيداً من الجهد والوقت لتعويد طفلك على عدم تناولها. نصائح ذهبية، إذا كان لديكِ طفلاً رضيعاً عليكِ بتفعيل مبدأ الوقاية خير من العلاج، بمعنى أنه يجب عليكِ تعويده منذ نعومة أظافره على تناول الغذاء الصحي، وأن تجنبيه الأكلات سريعة التحضير من البداية حتى لا يعتاد على تناولها مسبباً معاناتك من نفس المشكلة. أما مع طفلكِ الأكبر، عليكِ باتباع النصائح الذهبية التالية، والمقدمة من خبير التغذية بمركز هانوفارد الطبي بالشارقة معتز الشريف: نصائح ذهبية، قد يبدو الأمر صعباً عليكِ، ولكنه ليس كذلك غاليتي، لذا عليكِ البدء من هذه اللحظة لتعويد طفلكِ على الطعام المنزلي الصحي. وأخيراً، ومن نصائح ذهبية عليكِ بالصبر، واحذري إجبار طفلكِ على تناول طعام لا يحبه حتى لا ينفر من الطعام للأبد.