عادات تساعد على فقدان الوزن بشكل أسرع

  • 10/24/2022
  • 00:00
  • 3
  • 0
  • 0
news-picture

أوصى تقرير صحي حديث، باتباع 6 عادات لفقدان الوزن بشكل أسرع، بينها تجنب تناول الطعام أثناء تشتت الانتباه؛ وذلك لأنها تفوت على الشخص الإشارات التي تدل على شعوره بالشبع.

مشاركة :