طريقة عمل عصير الليمون ببذور الشيا

  • 11/26/2022
  • 00:00
  • 3
  • 0
  • 0
news-picture

عصير الليمون ببذور الشيا هو عصير ليمون صحي يحتوي على بذور الشيا المليئة بالألياف المقادير اللازمة 3 أكواب ماء بارد ربع كوب عصير ليمون حوالي 1 ليمونة كبيرة 1 ملعقة كبيرة بذور شيا محلي اختياري طريقة العمل أضيفي جميع المكونات في إبريق صغير أو برطمان كبير ستبدأ بذور الشيا في التمدد بعد 5-10 دقائق ثم يقدم

مشاركة :