يتمتّع «الزنجبيل» بميزة مضادة للميكروبات، ويساعد في الوقاية من أمراض عديدة خاصة في فصل الشتاء، ويمكن أن يساعد الزنجبيل في الهضم، كما يمكنه أن يكون علاجًا مفيدًا للغثيان، وتخفيف الألم، والالتهابات. الحساب الرسمي لـ»هيئة الغذاء والدواء السعودية» أشار في تغريدة على «تويتر» أن لدى الزنجبيل استخدامات في الطب البديل أيضًا، وتشمل استخداماته التالي: - تخفيف أعراض البرد والزكام - تخفيف حالات الغثيان والدوار - تخفيف آلام الدورة الشهرية - تخفيف اضطرابات الجهاز الهضمي - تنشيط الدورة الدمويةواستدركت «الهيئة» محذّرة من الإفراط في استخدام الزنجبيل، وأوصت باستهلاك 2 إلى 4 جرامات من النبتة الطازجة كحدٍ أقصى في اليوم، مشيرةً إلى أن 250 جرامًا من الزنجبيل المطحون يعادل جرامًا واحدًا من الزنجبيل الطازج.
مشاركة :