ألم الدورة الشهرية عرض يأتي كل شهر للمرأة، وعادة ما تلجأ الكثيرات إلى المسكنات للتخلص من هذا العرض، ولكن المسكنات لها العديد من الأعراض الجانبية على المدى البعيد، كما أنها مع الوقت يعتاد الجسم عليها ولا يصبح لها تأثير، وهناك علاجات طبيعية قد تكون أكثر فائدة للجسم، ومن خلال هذا الفيديو سنتعرف على أسباب آلام الدورة الشهرية؟ والمدة التي تمتد فيها هذه الآلام؟ إلى جانب بعض العلاجات الطبيعية، والحالات التي يجب استشارة الطبيب فيها، ولماذا؟ لتعرفي كيف تتعاملين مع هذه الفترة العصيبة كل شهر من دون أن تضري نفسك أو جسمك بسبب المسكنات أو احتمال الألم، فشاهدي معنا هذا الفيديو.