4 نصائح هامة لشتاء صحي

  • 1/1/2023
  • 00:00
  • 1
  • 0
  • 0
news-picture

كشف مستشفى أجياد للطوارئ، اليوم الأحد، عن 4 نصائح مهمة للاستمتاع بأجواء شتوية صحية وممتعة وتفادي الأمراض في فصل الشتاء. وأوضح المستشفى عبر حسابه الرسمي بموقع "تويتر" 4 نصائح للاستماع بالشتاء ضمن حملاتها التوعوية للحفاظ على الصحة، وهي: 1 ـ الحصول على لقاح الإنفلونزا الموسمية. 2 ـ تجنب إشعال الحطب أو الفحم في مكان مغلق. 3 ـ الإكثار من شرب المياه لتجنب الجفاف. 4 ـ ممارسة الرياضة مع تناول غذاء صحي.

مشاركة :