كشفت دراسة طبية حديثة، أن الحفاظ على رطوبة الجسم قد يعمل على إبطاء الشيخوخة، كما يقلل من خطر موت الشباب إلى نسبة النصف. وأوضحت الدراسة التي نشرت في مجلة «eBioMedicine»، أن البالغين الذين يشربون نحو لترين من الماء يوميًا يصابون بعدد أقل من الأمراض التي تهدد الحياة، كما أنهم يعيشون لفترة أطول من أولئك الذين قد لا يحصلون على سوائل كافية، وفقًا لـ «روسيا اليوم». وتم قياس الشيخوخة البيولوجية من خلال 15 علامة، بما في ذلك مستويات ضغط الدم والكوليسترول والجلوكوز. وقالت الدكتورة ناتاليا دميترييفا، المؤلفة المشاركة من المعهد القومي للقلب والرئة والدم، إن انخفاض محتوى الماء في الجسم هو العامل الأكثر شيوعا، الذي يؤدي إلى زيادة الصوديوم في الدم.