شركة رقمي
نقل من موقع 
تتمتع الأنظمة الغذائية منخفضة الكربوهيدرات بفائدة كبيرة لبعض الناس، فلا يوجد سبب لتجنب الأطعمة عالية الكربوهيدرات تماما، حيث توجد أطعمة ذات نسبة عالية من الكربوهيدرات ولكنها صحية، وهذا يصحح المفهوم المغلوط لدى بعض الناس من التأثير السلبي للكربوهيدرات من زيادة وزن ومرض السكري من النوع الثاني وغيرها من
مشاركة :
