يعتقد الكثير من الأشخاص أن مشروبات الصودا دايت صحية مقارنة بمشروبات أخري نظرا لأنها لا تحتوي على سكر أو سعرات حرارية. ولكن السكريات الاصطناعية المستخدمة لتحليتها تستقلب في الجسم مثل السكر، كما أن بعضها يعمل كملين لتسهيل حركة الأمعاء. وتفيد تقارير من جامعة ميتشجان الأمريكية بأن عدة أنواع من السكريات
مشاركة :