استخدم العلماء مؤشر كتلة الجسم لاحتساب طول عمر الشخص المحتمل، وحددوا بنتيجته قيمة المؤشر الذي يشير إلى أطول عمر. وقد اعتمد العلماء بحسب "روسيا اليوم" في حساباتهم على معطيات تشمل 400 ألف مواطن أمريكي تراوح أعمارهم بين 50 و71 سنة في عام 1995 منهم 112 ألفا كانوا قد توفوا بحلول عام 2009. وشملت الدراسة جميع المشتركين فيها، من ناحية العوامل الأساسية المسببة للموت "العمر والعرق ومستوى التعليم وتناول الكحول والحالة الزوجية"، واحتسبوا المؤشر المثالي لكتلة الجسم، الذي يبين انخفاض نسبة الموت، وتبين أنه يعادل 26. إضافة إلى هذا يؤكد العلماء أن تقسيم الناس حسب وزنهم "نحيف واعتيادي وسمين" غير دقيق تماما. لذلك يجب العمل بموجب مؤشر كتلة الجسم فقط، وفي ضوء ذلك تحديد الحمية الغذائية الواجب اتباعها، ونمط الحياة الواجب اتباعه.