بالصور : الشباب يؤدي تدريباته والمرشدي والصليهم يواصلان البرنامج اللياقي

  • 2/8/2016
  • 00:00
  • 42
  • 0
  • 0
news-picture

واصل الفريق الكروي الأول بنادي الشباب تدريباته عصر اليوم الأحد على استاد الامير خالد بن سلطان تحت قيادة مدربه فتحي الجبال الذي قسم اللاعبين إلى مجموعتين، الأولى ضمت اللاعبين الأساسيين المشاركين في اللقاء الماضي أمام هجر، حيث أخضعهم إلى تدريبات استرجاعية وساونا وجاكوزي , فيما أدت المجموعة الثانية والتي قادها مساعد المدرب طلال القرقوري والمساعد الثاني فتحي الهريش , تدريبات إحماء وتسخين ولياقية, بعد ذلك أدى اللاعبون تدريبات تكتيكية داخل مربعات على منتصف الملعب, لتختتم المجموعة تطبيق بجمل فنية أبرزها : التحرك في الفراغ، والتمرير من لمسة واحدة، والضغط على حامل الكرة. سيؤدي الفريق تدريباته ليوم غدٍ الاثنين الساعة الرابعة عصراً. و واصل الثنائي ( ماجد المرشدي – عبدالمجيد الصليهم ) برنامجهما اللياقي، وذلك باللف حول الملعب, إذ شارك الثنائي في أجزاء من تدريبات الفريق الجماعية .

مشاركة :