قدم استشاري الأمراض الجلدية د. سعد الصقير، عدة نصائح للحفاظ على نضارة البشرة في رمضان، شملت التقليل قدر المستطاع من تناول الكافيين والمشروبات الغازية، والسكريات. وقال لـ"اليوم"، إن السكر، يؤثر بالسلب على الجسم وكذلك البشرة، إذ يتسبب في شيخوخة الجلد، وظهور الالتهابات، كما أنه يضعف الجهاز المناعي ويدمر كلًا من الكولاجين والإيلاستين، ما يسبب ترهل الجلد وظهور التجاعيد. شملت التوصيات تناول "السيليكا" الذي يعمل على تقوية الأنسجة الضامة بالجسم، والموجود في الكراث والفاصوليا الخضراء والخيار والفراولة والمانجو، إضافة إلى معدن الزنك الأساسي لصحة البشرة.