دراسة: الصيام مفيد لصحة الدماغ وللوقاية من الاضطرابات.. شاهد

  • 4/8/2023
  • 00:00
  • 1
  • 0
  • 0
news-picture

دراسة أجريت على الفئران عام 2021 وجدت ان بعض الانماط الجنيه كانت مسؤولة ان تعيش الفئران لفترة أطول عند تقييد فترات اطعامها بمواعيد محددة و دراسه اخرى لعام 2019 وجدت ان التوقف عن الطعام لمده تتراوح بين 12 ل16 ساعه يمكن ان يزيد من افراز هرمون الجريلين وهو المسؤول عن احساسنا بالجوع والذي بدوره يحفز تكوين خلايا دماغية جديدة .

مشاركة :