تصاب السيدات بالأستياء نتيجة لزيادة وزنهن خلال رمضان وأيام العيد وتشعر أنها يجب على الفور إتباع نام رجيم يعيد لديها الثقة بنفسها وقوامها، فإذا كنت من ضمن هؤلاء يمكنك إتباع نظام غذائي سهل وغير قاسي لإنقاص الوزن بعد العيد بحسب ما نشره موقع بولد سكاى الهندى .
مشاركة :