ارتبطت الدهون بشكل كبير بأمراض القلب وارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، لكن أبحاثا حديثة أشارت إلى أن السكر أيضاً عدو للإنسان، ولا يقل خطورة عن الدهون. حيث كشفت الدراسة الحديثة أنها وضعت حداً للجدل الدائر، فوجد الباحثون أن اتباع نظام غذائي منخفض الدهون يمكن أن يقلل من خطر الموت كل عام بنسبة تصل إلى 34%،
مشاركة :