احيانا يصاب الشخص بعض التوتر والغضب واحيانا الخوف او الملل والحزن او الوحدة والقلق ، كل هذه المشاعر السلبية تجعل البعض يتجه الي الاكل ويحاول اخراج كل هذه الطاقة السلبية في تناول الطعام .. وهذا يسمي متلازمة الاكل العاطفي .. التي تجعل الشخص في أقوى حالات اشتهاء الطعام بوعي أو بغير وعي .. وتعد متلازمة الاكل العاطفي من أخطر العادات الصحية التي تؤدى إلى اكتساب زيادة الوزن والسمنة واحيانا امراض اخري .