نشرت قناة “العربية”، فيديوجراف، حول طرق الحفاظ على صحة القلب. وذكر أن من بين طرق الحفاظ على صحة القلب، تقليل استهلاك الملح والأطعمة الغنية بالأملاح مع الإكثار من تناول الفاكهة والخضار. وبين أن الإكثار من تناول الحبوب الكاملة والبقول مع تقليل استهلاك السكر والحلويات، وممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم يساعد على انتظام صحة القلب. تعرف على طرق للحفاظ على صحة #القلب . #صحتك + pic.twitter.com/Dg8pwzQB6Y — العربية برامج (@AlArabiya_shows) June 8, 2023 الوسوم طرق الحفاظ على صحة القلب