أعلنت الاختصاصية في طب الأعصاب، ديانا أندرييفا، أن رعشة العينين قد تكون ناجمة عن الإجهاد أو اضطراب النوم، وتناول الكحول والقهوة. واشارت أندرييفا، في حديث لصحيفة «إزفيستيا»، نقله موقع «روسيا اليوم» إلى أن ارتعاش الجفن يسمى تموجاً عضلياً (ارتجافاً) حميداً، وأسبابه مختلفة، مبينة أن التموج العضلي الحميد يقصد به كل ما يختفي من تلقاء نفسه في غضون بضعة أيام أو خلال أسبوعين. وتحدث هذه الحالة نتيجة تشنج ألياف العضلة الدائرية للعين. وأضافت «أسباب ارتعاش الجفون مختلفة، أهمها الإجهاد والتعب واستخدام الكمبيوتر، أو الهاتف الذكي فترة طويلة، وكذلك اضطراب النوم، وتناول مشروبات كحولية، ومشروبات محتوية على نسبة عالية من الكافيين». وللتخلص من هذه الحالة نصحت الطبيبة باتباع نظام للعمل والراحة والنوم، وتجنب المواقف العصيبة، والتقليل من تناول القهوة والمشروبات الكحولية، والأفضل التخلي عنها تماماً، والإقلاع عن التدخين. وتابعت: «إذا استمر ارتعاش العين أكثر من أسبوعين مع تدلي الجفن وارتعاش أجزاء أخرى من الوجه وآلام واحمرار العينين أو الجفون وغيرها من الأعراض المقلقة فمن الضروري مراجعة الطبيب المختص».