بالصور : الشباب يستأنف تدريباته والبيشي يكتفي باللف حول المضمار

  • 3/1/2016
  • 00:00
  • 10
  • 0
  • 0
news-picture

استأنف الفريق الأول لكرة القدم بنادي الشباب مساء اليوم تدريباته على استاد الأمير خالد بن سلطان، وذلك بعد عودة اللاعبين من راحة ليومين منحت لهم عقب فراغهم من لقاء فريق الفتح. انطلقت التدريبات بمران إحماء وتسخين, بعد ذلك قسم المدرب اللاعبين إلى ثلاث مجموعات أدت تدريبات لياقية مكثفة عبر ثلاث محطات ( قفز – توافق – فتح خطوة – تجاوز) ، بعد ذلك أجرى اللاعبون تقسيمة تنافسية، بعد أن قسمهم المدرب إلى ثلاث مجموعات , ليختتم تدريباته بتمارين إطالة .وسوف يتدرب الفريق غداً على فترتين صباحية ومسائية. واكتفى اللاعب سياف البيشي باللف على المضمار، وذلك لشعورة بألآم في العضلة الأمامية.

مشاركة :