على الرغم من أن تناول القهوة آمن بشكل عام بكميات قليلة إلى معتدلة ، إلا أن المستويات العالية من الاستهلاك يمكن أن تسبب آثارًا جانبية غير سارة بل وخطيرة. تحتوي معظم أنواع القهوة على مادة الكافيين ، وهي مادة قد تعزز مزاجك ، والتمثيل الغذائي والأداء العقلي والبدني، أظهرت الدراسات أيضًا أنه آمن لمعظم الأشخاص عند تناوله بكميات منخفضة إلى متوسطة، ومع ذلك فإن الجرعات العالية من القهوة قد يكون لها آثار