أبها :الوطن يستمر ارتفاع درجات الحرارة في عدد من مناطق المملكة، حيث نبّه المركز الوطني للأرصاد، أمس، من موجة حارة في المنطقة الشرقية والرياض، الأمر الذي يزيد من الحالات التي تتعرض لضربات الشمس. لذلك، فيما يلي بعض المعلومات عن الإسعافات التي يتوجب فعلها لمصابي ضربة الشمس: الاتصال بالطوارئ طلب المساعدة الطبية الطارئة إذا ظهرت الأعراض. كمادات ثلجية يتم وضعها تحت الإبطين، وفي الجزء الخلفي من الرقبة والفخذين. رفع القدمين يتم رفع قدمي المصاب في أثناء إسعافه. تبريد الجسم باستخدام إسفنجة مبللة بالماء أو رش الماء. مراقبة العلامات مثل فقدان الوعي أو صعوبة التنفس. وفي حال ظهورها، يجب الاتصال بالطوارئ على الفور، للحصول على المساعدة الطبية العاجلة. العلاجات الفورية - الظل: نقل الشخص إلى مكان بارد، بعيدا عن أشعة الشمس. - الماء: إذا كان الشخص مستيقظا يجب تقديم الماء له أو أي سوائل مرطبة. - الحد من الملابس: إزالة الملابس غير الضرورية. - الهواد البارد: تهوية المصاب، للمساعدة في خفض درجة حرارة جسمه.