بقلم الكاتبة / ندى فنري نتوجه فيه إلى الله سبحانه وتعالى بحب ولنبيه بحب فقد أخرجنا من الظلمات إلى النور . يوم يهتم الإنسان فيه بنفسه وعقله وعبادته و أهله . العائلة تأتي في المقدمة يصنع معها مواقف جميلة ،ويعيش لحظات مميزة مليئة بالحب الأُسَري و العائلي . لقد أنستنا مشاغل الحياة أنفسنا فجميل أن نهرب من الضغط النفسي و القلق إلى الراحة والعبادة و نتحكم بمشاعرنا و عواطفنا ونعتني بصحتنا النفسية والجسدية و الفكرية . و نقول لذاتنا هذا هو فن ادارة الحياة الناجحة عن طريق إدارة الانفعال . تحكم في مشاعرك،فلا تجعل فوضى المشاعر تؤثر عليك . قدر نفسك، وأحترمها و اسعى دائما إلى البحث عن أفضل الوسائل التي تساعد على رقيها. و لا تنسى سنن يوم الجمعة .