رصدت خبيرة التغذية سهام اشمارخ في فقرة "التغذية" من برنامج "صباحيات" أطعمة لتعزيز المناعة في فصل الخريف. ومن نصائح سهام اشمارخ: الحفاظ على الحركة المستمرة الالتزام بممارسة الرياضة تناول الخضر والفواكه الموسمية الإكثار من الخضر الخضراء والسلطات شرب نسبة كافية من الماء تناول التمر والفواكه الجافة تحضير صلصات منزلية صحية تجنب تناول البطاطس إليكم في الفيديو التالي نصائح وأطعمة تساعد على تعزيز المناعة خلال فصل الخريف.