إذا سألت أية أمرأة أي التجاعيد تزعجها  أكثر؟ ستجيب بلا تردد ودون أدنى شك هي المنطقة المحيطة بالعينين. فالعين هي أكثر ما يجذب الانتباه في معالم الوجه، لذا فأي تجاعيد أو عدم تناسق  يلاحظ بسهولة من قبل الجميع. للأسف يعطي تهدل الجفون العلوية والتجاعيد المحيطة بالعينين المعروفة بأرجل الغراب والهالات السوداء والانتفاخات حول العينين مظهرًا مرهَقًا أو أكبر سنًا من العمر الحقيقي. وتعد تغييرات الجلد والأنسجة اللينة حول الوجه من أوائل علامات تقدم السن، وهو ما يمكن أن يُظهر الجفن مترهلًا ومتدليًا، وبالتالي يزيد من مظهر انتفاخات الجفون، والهالات السوداء أو الخطوط الدقيقة حول العينين. وعلى الرغم من أن هذه التغييرات غالبًا ما تصاحب التقدم في السن، إلا أن بعض النساء قد يعانين منها في سن مبكرة قد تكون من الثلاثينيات لأسباب عديدة منها لون البشرة،  فالبشرة الفاتحة تظهر فيها التجاعيد بشكل ملحوظ مقارنة بالبشرة الداكنة، كذلك نوعية البشرة.  فالبشرة المتحسسة والجافة تقل فيها نسبة الكولاجين والإيلاستين وبالتالي تظهر التجاعيد أكثر وضوحًا هذا بالإضافة الى جملة عوامل أخرى أهمها كالتدخين والتعرض لأشعة الشمس فوق البنفسجية الضارة بنوعيها UVA 1 و UV2وعدم المواظبة على وضع واق الشمس SPF والسهر وأضرار الضوء الأزرق. ويلعب توازن وتناسق تقاطيع الوجه دورا مهما جدا في اظهار التجاعيد، وتعد تفاصيل العينين تحديدا ذات أهمية كبيرة، فيمكن ملاحظة أي تغير دقيق حتى لو كان طفيفا بمعدل أقل من نصف ميلليمتر بين العين اليمنى واليسرى. كذلك التوازن مطلوب ومهم بين كل من الحاجب ومنطقة وسط الوجه ليعطي للمرأة مظهرًا طبيعيًا. ما هي جراحة " رأب الجفن" تعد عملية رأب الجفن Blepharoplasty شد الجفون من أكثر الجراحات التجميلية الجراحية  إقبالًا اليوم، إذ لا تقتصر نتائجها على مظهر العينين فقط بل يمكنها التحسين من مظهر الوجه كليًا. فالعينان هما أول جزء نلاحظه في وجه أي شخص عند النظر إليه، والتخلص من مظهر الجفون المتهدلة يحسن من  مظهر بشرة العينين،  فتبدو أقل تعبًا و أكثر اتساعًا ولها بريق متميز، وتعيد عقارب الساعة للوراء  من خمس الى عشر سنوات تقريبا اعتمادا على نوع البشرة وكمية تهدل الجفنين. -  تجربة محررة الجمال في "هي" سڤانا البدري مع تقنية رأب الجفنفعند التقدم في السن ترتخي عضلات الجفون والجلد حول العينين مما يؤدي لظهور الانتفاخات والهالات السوداء التي تجعلنا نبدو أكبر سنًا من عمرنا الحقيقي وأكثر تعبًا. بالإضافة لذلك تضعف الأنسجة التي تفصل الدهون حول العينين ومقلة العين، فتبرز الدهون من الجفون مكونة الانتفاخات تحت الجفون السفلية والعليا. وفي الحالات الشديدة يمكن لهذه لأنسجة الزائدة أن تعيق النظر، وبإجراء عملية الجفن التجميلية لن يصبح شكل الوجه أفضل فقط بل ستحسن من الرؤية بشكل أفضل. د. دنيس  Dr Deniz Kanliada يوضح مزايا  Korean Blepharoplasty -  تجربة محررة الجمال في "هي" سڤانا البدري مع تقنية رأب الجفنمعلومات يجب معرفتها قبل إجراء التقنية: يفضل إجراء جراحة "رأب الجفن"  في المستشفى المختص أو العيادات الطبية المهيئة للعمليات الجراحية للتأكد من السلامة. تجرى تحت استخدام التخدير الموضعي، مع إمكانية استخدام مهدئ خفيف لجعل المريض أكثر استرخاء.  -تستغرق الجراحة حوالي 60-90 دقيقة، ويمكن للمريضة العودة للمنزل بعد العملية مباشرة. تحديد قياس الجفن المتهدل بالميللمتر وقصه - تجربة سڤانا البدري مع تقنية رأب الجفن -  تجربة محررة الجمال في "هي" سڤانا البدري مع تقنية رأب الجفن تجربة محررة الجمال في "هي" سڤانا البدري مع تقنية رأب الجفن- تذوب الخيوط اللحمية في غضون ٧-١٤ يومًا. يمكن إخفاء أثر الجرح بعد أسبوعين بالكونسيلر (خافي العيوب) . يحتاج الجرح لثلاثة شهر تقريبا حتى يندمل تدريجيا ويختفي لونه. - التوقف عن تناول ملحقات أوميغا 3 قبل اسبوعين من موعد إجراء الجراحة. كونه ممكن أن يتسبب بالنزف إثناء الجراحة. - تناول ملحقات الفيتامينات من الزنك وفيتامين C قبل وبعد الجراحة لتحفيز انتاج الكولاجين. بعد إجراء التقنية: من الضروري استخدام كمادات الثلج على الجفون بعد الجراحة مباشرة وللأيام السبعة الأولى لتفادي التورم والكدمات وتحسين فترة النقاهة. تخطيط الجفن واحتساب الجلد المتهدل بالميللمترات -  تجربة محررة الجمال في "هي" سڤانا البدري مع تقنية رأب الجفنالالتزام بأخذ كورس من المضاد الحيوي ( Antibiotics ) لتلافي حدوث الالتهابات، وبعض المسكنات كالباراسيتامول عند الحاجة. ويتحمل المرضى في العادة الجراحة جيدًا ولا يحتاج معظم المرضى لاستخدام مسكنات الألم بعد يوم من الجراحة. تصاب العينين ببعض الجفاف جراء التقنية لذا ينصح  الذين يعانون من  جفاف العينين المزمن بالمواظبة على ترطيب العينين باستعمال القطرات المرطبة. تجنب النوم على الجنب حتى تلتئم قطب الجروح . تجنب تعريض قطب الجرح للماء عند غسل الوجه والشعر. تجنب ممارسة الأنشطة الرياضية خلال الاسبوع الأول لتجنب تنشيط الدورة الدموية، ومن ثم العودة ببطء لممارستها في الأسبوع الثاني أو الثالث. عادةً ما يتمكن المرضى من العودة للعمل والقيام بنشاطاتهم الطبيعية بعد أسبوع واحد. كيف تتم جراحة رأب الجفن Blepharoplasty وما الذي يميز تقنية؟ من المتعارف عليه في تقنية "رأب الجفن" هو شد الجلد المترهل من الجفن العلوي وسحبه وقص المتهدل منه واخفاء شق الجرح ضمن طية الجفن العلوي، وهي الطريقة المتعارف عليها والمتبعة لدى أغلب جراحي التجميل في العالم. أما عن الأسلوب الكوري  Korean upper Eye Lid Lift :  لشد الجفون المتهدلة والتي ينفرد بها استشاري الجراحة التجميلية  د. دنيس كانليادا Dr Deniz Kanliada  في عيادتيه London Cosmetic Surgeon في لندن وإسطنبول، تتضمن رفع الجلد المتهدل للجفن العلوي وسحبه باتجاه خطي الحاجبين بعد أخذ القياسات المطلوبة بالميللمتر وإخفاء قطب الجرح تحت خط الحاجبين مباشرة، وهي طريقة أكثر حداثة من الطريقة المتبعة لأنها تسمح بسحب مساحة أكبر من الجلد المترهل للجفون العلوية وتعطي العينين شكلا أكثر إتساعا وعمقا وبريقا للجانبين وباتجاه الأعلى. قبل إجراء تقنية رأب الجفن العلوي Korean Eye Lid Lift . - -  تجربة محررة الجمال في "هي" سڤانا البدري مع تقنية رأب الجفنويراعى هنا توخي الحذر الشديد بالسماح لجفني العينين العلوي والسفلي بالالتقاء والانغلاق بشكل طبيعي وهو عامل مهم جدا لنجاح هذه العملية فعدم التقاء الجفنين بشكل طبيعي إشارة الى أن شد الجد المترهل أكثر من القياس المطلوب. ‎قبل إجراء تقنية رأب الجفن العلوي Korean Eye Lid Lift -  تجربة محررة الجمال في "هي" سڤانا البدري مع تقنية رأب الجفنوهنا يؤكد  د. دنيس كانليادا Deniz Kanliada   بأن فلسفته للجراحة التجميلية،  ترتكز على تعزيز ثقة المرأة بنفسها بإظهار محاسنها بشكل أفضل وعلاج مشاكلها الجمالية وما تركه الزمن على وجهها من تجاعيد تحبطها بعض الشيء، فلا بأس بتدخل جراحي  مضمون يعيد عقارب الزمن للوراء قليلا ويجدد شبابها ونضارتها . كيف أختار جراح عمليات الجفون؟ من الضروري جدًا اختيار الطبيب المناسب لهذا الإجراء الجراحي، ولابد أن يكون جراح متخصص في جراحات الوجه التجميلية، شرط أن تكون لديه خبرة كبيرة ليعطيك نتائج آمنة وناجحة. جراحة الجفون من جراحات الوجه الدقيقة التي تحتسب بالميلليمترات، لذا فإن أي اختلاف بين العينين ولو بفارق ميلليمتر واحد يمكن ملاحظته. لذا يجب عليك استشارة جراح متخصص في الوجه بأكمله، لأن العينين يجب أن تكونا في توازن دائم مع النصف السفلي من الوجه. ويمكن للجراح البارع أن ينصحك بإمكانية استخدام تقنيات أخرى مع جراحة رأب الجفن بعد التئام قطب الجرح لتحفيز انتاج الكولاجين والتحسين من النتيجة كعلاج البلازما أو أنواع معينه من الليزر ينصح بها الجراح. ويفضل دائمًا استئذان الجراح في مشاهدة صور مرضاه قبل وبعد العمليات قبل أن تخوضي التجربة، لكن الشيء الأهم هو شعورك بالارتياح تجاه الجراح، فهو من سيكون معك بعد الجراحة. انطباعي الشخصي من خوض تجربة جراحة " رأب الجفن " Blepharoplasty: لا أخفيكم القول، وانا " سڤانا البدري" محررة الجمال في مجلة "هي"، أنني من النساء الشديدات الحذر عندما يتعلق الأمر بالعلاجات التجميلية لوجهي، إلا أنني ترددت بعض الشيء قبل الإقدام عليها. فرغم حبي واهتمامي بالصحة الجمالية والنفسية وإيماني العميق بانعكاساتها على الشكل الخارجي.  ورغم كوني صحفية متخصصة في البحث والتقصي للتعريف عن الجديد من العلاجات التجميلية الجراحية منها وغير الجراحية بايجابياتها وسلبياتها وتسليط الضوء على المفيد منها، ما يزيد من حجم مسؤوليتي تجاه القراء والمتابعين على صفحات السوشيال ميديا كوني أشاركهم تجاربي الشخصية وأزكي الجيد منها. مستوى عال من المهنية والاحتراف في صالة العمليات سمعت بتقنية "رأب الجفن" قبل سنوات واستوقفتني حينها وبحثت عنها واطلعت على تجارب نساء خضن التجربة، لكن لم اعتقد انني سأخوضها يوما ما لاعتبارات عديدة أهمها اختيار جراح التجميل المناسب والوقت المناسب لإجرائها. تقنية رأب الجفن Upper Blepharoplasty أفضل الحلول للتخلص من الجفن المترهل  تقنية Korean Blepharoplasty تجدد  شباب البشرة لكن كل هذا لم يشفع في ترددي ولو القليل قبل خوضها كونها جراحية هذه المرة. بصراحة أنا من أشد المؤيدين لضرورة محافظة المرأة على صحة ونضارة بشرتها رغم كل مشاغل الحياة وايقاعها السريع وما يتركه على البشرة من تعب واجهاد وشيخوخة مبكرة بالتالي اعطاءها عمرا أكبر من عمرها الحقيقي، لإعطائها دفعة من الراحة النفسية وتعزيزها للثقة بالنفس. فالعلاجات التجميلية بنوعيها الجراحية وغير الجراحية وسيلة للتحسين من مظهر البشرة والتجديد من شبابها، لكن كل علاج تجميلي له دور محدد و معين لإصلاح عيوب البشرة المتعبة. فالعلاجات التجميلية غير الجراحية المخصصة لمنطقة العينين كالبوتوكس والأبر المالئة (الفيلر) وأبر النضارة التي تأتي تحت تسميات مختلفة كلها بالمجمل لها مفعول وقتي يعطي دفعة من النضارة والحيوية لأشهر قليلة لا تتجاوز الثلاث شهور حسب نوعية البشرة، لكنه يعجز عن تصحيح الأخطاء الجوهرية للبشرة المتهدلة للأجفان وما يلبث أن ينتهي مفعوله وقد يترك بعض الأثار الجانبية ناهيك عن تكلفته التي قد لا تناسب الجميع. قص الجفن المتهدل ووضع الغرز النهائية   لذا، الأفضل اختزال الوقت والكلفة في الكثير من الأحيان متى ما استحقت البشرة التدخل الجراحي، ففضلت هذه المرة ألا أستعين بالبوتوكس لتحسن مظهر الجفن المتهدل رغم كوني الجأ للجرعة المخففة المسماة  Baby Botox مرة أو مرتين في العام ولا أستعين بالحشوات المالئة إطلاقا كونها لا تناسب وجهي ولا أحبذ استعمالها إطلاقا. لا أخفيكم رهبة الدخول الى غرفة العمليات، لكن حفاوة الاستقبال والترحيب في عيادة The   Seymore Clinic الجراحية طمأنتي كثيرا وهي من العيادات الطبية الحديثة الحائزة على تصنيف عالي من حيث الكفاءة  المهنية .كذلك الجراح د. دنيس كانليادا  Dr Deniz Kanliada  الذي بدد أية مشاعر للخوف لدي. تقنية رأب الجفن من أكثر التقنيات المعتمدة اليوم لنتائجها السريعة والمضمونة  بعد الانتهاء من قص الجفن المتهدل وخياطة الجرح بخط تحت خط الحواحب بدأنا بتخطيط الجفون الذي حرص د. دنيس على ضبطه بالملليمترات وتناقشنا حول الشكل النهائي الذي يرضيني كمريضة ويرضيه كجراح تجميلي يطابق المقاييس الطبية الجمالية التي يستند عليها في الجراحة. فجراحة "رأب الجفن" رغم بساطتها لكنها دقيقة جدا كون الزيادة والنقصان بمعدل ملليمتر واحد تغير من النتيجة النهائية. بعدها دخلنا غرفة العمليات وتم تجهيزي بأعلى المستويات الطبية لضمان سلامتي وعدم تعرضي لأية مضاعفات جانبية. بدأ د. دنيس الإجراء الجراحي بالتخدير الموضعي لمنطقة الجفن العلوي فوق خط الحاجبين، ولم أشعر سوى بوخز الإبرة الخفيف وبدأت الجراحة بعد أن أخذ المخدر مفعوله بدقائق، لا أخفيكم شعرت بتوتر في الخمس دقائق الأولى فقط وبعدها تبددت كل مشاعر القلق ودخلت مرحلة استرخاء تام وتجاذبت أطراف الحديث  مع د. دنيس وأوثق  تجربتي للكاميرا حول ايجابيات تقنية رأب الجفن وكيفية الاعتناء بالبشرة وكيف يمكن تأخير شيخوخة البشرة قدر الامكان بالعلاجات المتوفرة والمناسبة لكل إمرأة ومن ثم تصحيح العادات،  لتستفيد منها النساء اللاتي يحببن خوض التجربة. انتهينا من الجراحة بعد ساعه ونصف تقريبا وغادرت العيادة بعد أن ارتحت قليلا وتحدثت مع الدكتور حول النتائج و التعليمات اللازمة. نتيجة فورية وملحوظة لشد الجفن العلوي المترهل بتقنية korean Blepharoplasty عدت الى بيتي ولم أشعر إلا بالقليل من الصداع بقية اليوم الذي زال بعد أخذ المسكن ومر الأسبوع الأول بسلام دون أية مضاعفات. استمريت في روتيني اليومي كالمعتاد وحرصت على ارتداء النظارات لتغطية ضماد الجرح. زرت عيادة د. دنيس بعد أسبوع واحد من الجراحة وكان سعيدا بالنتيجة وإلتئام قطب الجرح وأكد سعادته برؤية النتائج النهائية في غضون شهر. بعد يومين   من شد الجفن العلوي باستخدام تقنية ‏Korean Blepharoplasty .jpg  وفعلا بدأت ألمس النتائج في الأسبوع الثاني بعد ذوبان الخيوط اللحمية، وبعد شهر التئم الجرح وبمرور الوقت بدأ يخف أثره وبالإمكان إخفاءه بالكونسيلر ( خافي العيوب ) ببساطة دون أن يلحظه أحد ، وسرعان ما بدأ شعر الحواجب بالنمو مرة ثانية و بدأ أثر الجرح يندمل ويختفي بين شعرات الحواجب. بعد ٣ أيام من شد الجفن العلوي باستخدام تقنية ‏Korean Blepharoplasty ..jpg قليل من التورم  والاحتقان  لا أخفيكم شعوري، سعدت جدا بالنتيجة وقلت وداعا  للجفن المتهدل الذي كان يؤرقني  كلما نظرت لوجهي في المرأة وكذلك المظهر العابس للعينين والوجه بشكل عام. هذه التقنية أعطت نضارة  وحيوية لجفني واتساعا لعيني، وكانت سببًا لأعيد النظر وارتب أولويات برنامج حياتي بشكل صحي أكثر من قبل ويأتي النوم المبكر على رأس القائمة  وكذلك التقليل من إدماني بالعمل على الكبسولات الذكية ومتابعة الأخبار على السوشيال ميديا لتفادي اضرار الضوء الأزرق وما يلحقه بالبشرة من شيخوخة مبكرة والتأثير على النوم الطبيعي. بعد  أسابيع  من الجراحة وذوبان الخيوط اللحمية   خلاصة تجربتي بعد خضوعي لعملية رأب الجفن اليوم وبعد مرور أكثر من شهر على العملية، أستطيع القول أن التجربة غيرت حياتي وحسنت نفسيتي وزادتني ثقة بالنفس. خصوصا وإن البشرة المحيطة بعيني كانت قد تضررت بشكل كبير إثر لجوئي لعلاج الجفن المتهدل باستعمال تقنية ال Plxir قبل عام ونصف، ولابد أن أنوه عن  الضرر الحاصل لبشرتي بسبب اللجوء الخاطئ غير المدروس لبعض علاجات الليزر التي للأسف الشديد ألحقت ضررا بالغا في بشرتي وأتلفت الكولاجين والإلاسيتين في بشرتي بشكلٍ كبير  وخففت من سماكتها فهو علاج قديم وأثبت أنه لا يناسب اطلاقا غير ذوي البشرة البيضاء ومفعوله وقتي جدا وأضراره أكبر من فوائده . مع الجراح Dr Deniz Kanliada ومديرة  عيادة The Symore Clinic - -  تجربة محررة الجمال في "هي" سڤانا البدري مع تقنية رأب الجفنلذا أنصح كل سيدة تعتني بصحتها النفسية والجمالية عندما تصل الى الحد الذي تجد فيه أن العلاجات التجميلية غير الجراحية لم تعد مجدية نفعا لها في التخلص من الجفن المتهدل والمظهر العابس للعينين بأن تضع في الاعتبار  اللجوء لتقنية "رأب الجفن" وبالتأكيد بعد أن تستشير جراح التجميل ذوي الخبرة والاختصاص والمهنية العالية. بعد ٤ أسابيع من رفع الجفون بتقنية  رأب الجفن  بعد مرور شهرين من شد الجفن العلوي باستخدام تقنية ‏Korean Blepharoplasty  وأخيرا تجنبي الانقياد وراء إعلانات منصات السوشيال ميديا بمحتواها التجميلي الذي  ليس بالضرورة أن ينقل الصورة الصحيحة وعادة يكون مثقل بالفلتر الذي لا ينقل الصورة الدقيقة للعلاج. وتوخي الحذر قبل الإقدام على أي علاج تجميلي خصوصا العلاجات المتعلقه بالليزر دون أخذ الاستشارة من الأطباء المختصين والحرص على إجراءها على يد أطباء وعيادات متخصصة حفاظا على بشرتك.  نبذة عن استشاري الجراحة التجميلية د. دنيس كانليادا Dr Deniz Kanliada: : امتيازات د. دينس كانليادا Deniz Kanliada:  -جائزة جراحي تجميل الأنف والوجه والعلاجات التجميلية  -من الاستشاريين المعتمدين  KOL (key opinion leader) لعلاجات شد الوجه التجميلية غير الجراحية ونحت القوام باستعمال تقنية الليزر  والحشوات والدهون الذاتية -المؤسس والمدير التنفيذي لأكاديمية تدريب العلاجات التجميلية الأولى في العالم world’s first aesthetic training application with Virtual Reality (VR) -عضو ومستشار منظمة جراحي تجميل الوجه والأنف البريطانية -أفضل جراح تجميلي لجائزة (Safety in Beauty Diamond Awards) لعام 2019 -أفضل جراح تجميل وعلاجات تجميلية غير جراحية   لعام  2022 -أفضل طبيب للعلاجات التجميلية غير الجراحية في أوروبا لعام  2022 @dr_denizkanliada London Cosmetic Surgeon الموقع الالكتروني  www.drdenizkanliada.com مصدر الصور المرفقة في التقرير والمقابلة خاصة بموقع "هي".