عشر فوائد صحية لليانسون..تعرف عليها

  • 4/8/2016
  • 00:00
  • 7
  • 0
  • 0
news-picture

اليانسون نبات عشبي حولي يعيش سنة واحدة له رائحة رائعة ، يحتوي على فيتامينات كفيتامين ب و سي و البوتاسيوم والحديد و الكالسيوم و الكبريت . وهو من أقدم التوابل ،عرفه المصريون القدماء ثم عُرف في روما و أوروبا . يستخدم اليانسون كنوع من المشروبات كالشاي ، و يستخدم في الطهي لإحتوائه على نكهة عالية ، كما نجده يدخل في صناعة الكريمات و العطور و معجون الأسنان . فوائده: 1.مغلي اليانسون يعتبر مشروباً ساخناً يساعد على تهدئة الأعصاب والمساعدة على النوم ، فيساعد من يعانون من الأرق في الليل على الحصول على ليلة هادئة ونوم مريح . 2 .يخفف من المغص سواءً للصغار أو للكبار . 3. طارد للبلغم ، ويعالج سيلان الأنف والسعال ويخفف من أمراض الحلق و الصدر و نزلات البرد و إلتهابات الشعب الهوائية و الربو ، و تساعد غرغرة الفم باليانسون مضافاً معه الشاي في علاج التهاب الحلق و البلعوم ، كما و يعمل على تخفيف المخاط الموجود في الرئتين . 3 .يخفف الصداع . 4. يدر الحليب للمرضعة ، فعند تناول الأم مشروب اليانسون ثلاث مرات يومياً يساعد ذلك على در الحليب عندها . 5. طارد للغازات للصغار و للكبار، ويخفف من انتفاخ البطن والإضطرابات المعوية، و يعالج الإسهال والقيء، ويحسن الشهية . 6. عند تسخينه يساعد في إدرار البول . 7. يساعد على تخفيف الآلام الدورة الشهرية عند النساء وتنظيمها . 8. يقضي على البكتيريا و الفطريات و الفيروسات . 9. قاتل للحشرات الصغيرة كالقمل ، كما ويستعمل في علاج الجرب . 10. يحارب رائحة الفم الكريهة و يقضي على التهابات الفم . ملحوظة: و يجب الإنتباه و الحذر من غلي اليانسون كثيراً ؛ لأن ذلك يفقده خصائصه ، كما يفضل أن نخزنَّ اليانسون في علبةٍ مغلقةٍ بطريقةٍ محكمةٍ للحفاظِ على نكهةِ اليانسونِ و رائحتهِ الزكيةِ .

مشاركة :