تواصل- وكالات: يحتوي اليانسون على العديد من الفوائد الطبية والصحية المهمة للصائمين، التي تساعد على التخلص من مشكلات عدة، منها مشاكل عملية الهضم، خاصة بعد الإفطار، كما يعتبر اليانسون علاجا للصداع الذي يعد واحداً من أكثر الأعراض التي ترافق الصيام. وفيما يلي جانب من فوائد اليانسون الصحية خلال رمضان: 1- يساعد شرب كوب من اليانسون بعد الإفطار في علاج انتفاخ البطن ويطرد غازات البطن ويعالج مشاكل الجهاز الهضمي، كما أنه يخفف من المغص الكلوي. 2- يوفر شرب اليانسون بعد الإفطار كمية الحديد اللازمة للجسم خلال اليوم، كما يحتوي على البوتاسيوم والنحاس والكالسيوم والمنغنيز والمغنسيوم والفسفور والزنك. 3- يساهم اليانسون في التخلص من مشكلة البلغم التي تزداد خلال الصيام. 4- يُخلص الصائم من الاضطرابات المعوية كالحرقة وعسر الهضم. 5- يعتبر مهدئاً للأعصاب، ويساعد الصائمين في التخلص من الأرق الذي يزداد خلال فصل الصيف وشهر رمضان. 6- قدرته على تحسين صحة القلب وتدفق الدم في الأوعية الدموية والشرايين.