هكذا تؤثر ممارسة الجنس على الأداء في الرياضة

  • 7/8/2024
  • 00:00
  • 2
  • 0
  • 0
news-picture

تعتبر ممارسة الجنس أمرا صحيا لما لها من فوائد على صحة الجسم والنفس، لكنها قد تكون مرهقة أيضا. لذلك كان يُعتقد لفترة طويلة بين الرياضيين أنه من الأفضل الامتناع عن الجنس قبل المنافسة الرياضية. فماذا تقول الدراسات الحديثة؟

مشاركة :