الرياض — حسن عواجي احرص على تناول العنب مع بذره واكتشف معنا في هذا المنشور بعض فوائدها وأسرارها _بذور العنب تعتبر واحدة من أقوى مضادات الأكسدة في العالم _ بذور العنب صديقة القلب _ تحتوي على مواد مضادة لتصلب الشرايين _ مضادة لارتفاع الضغط الدموي الشرياني _ لها تأثير خافض للكوليسترول _ تمنع حدوث الجلطة من خلال منع التصاق الصفيحات مع بعضها _ رائعة لمرضى الأمراض الالتهابية مثل التهاب المفاصل والربو والحساسية. _ مضادة لتكاثر الخلايا السرطانية حيث تمنع تكاثرها وتزيد من موتها _ مضادة للأشعة فوق البنفسجية التي تسبب سرطان الجلد _ تساعد على التئام الجروح وتحسن الجلد وغزارة ترويته _ تزيد في كتلة العظم وفي ذلك بشرى لمرضى هشاشية العظام _ مقوية للأسنان _ لها تأثير مضاد حيوي قاتل للفيروسات وقاتل أيضا لكثير من الجراثيم وعلى رأسها الجراثيم المسببة لتسوس الأسنان _ ننصح بتناول ما يعادل نصف ملعقة صغيرة يوميا مع العنب ومضغها بشكل جيد وعدم الإفراط فيها حتى لا تسبب امساكا او انسدادا.