قدم خبير التغذية نبيل العياشي في عدد جديد من برنامج "صباحيات" نصائح لتجنب اعتماد حميات غذائية غير متوازنة، والتي قد تؤدي للإصابة بمشاكل صحية وأعراض جانية خطيرة. وأكد نبيل العياشي أن الحميات الغذائية تعتمد على معايير تناسب الحالة الصحية لكل شخص، مشيرا أن الهدف من الحميات الغذائية ليس إنقاص الوزن فقط. إليكم نصائح خبير التغذية نبيل العياشي في الفيديو...