احترس.. دهون مشبعة وسكريات مختبئة في نظامك الغذائي

  • 8/26/2024
  • 00:00
  • 1
  • 0
  • 0
news-picture

قد يتساءل البعض كيف يزداد وزنه بشكل مستمر رغم أنه لا يأكل أطعمة غنية بالدهون المشبعة والسكريات المضافة. السؤال أجابت عنه دراسة حديثة كشفت عن أن بعض الأطعمة والمشروبات تخفي داخلها كميات من الدهون والسكريات بشكل غير متوقع.

مشاركة :