صحيفة وصف: كشفت دراسةٌ حديثة، أن النوم الجيد أثناء الليل يمكن أن يكون المفتاح من أجل تحسين الذاكرة في وقتٍ لاحق من الحياة، بحسب تقرير نشرته صحيفة “دايلي ميل”. وأوضحت الدراسة أن الأشخاص الذين ينامون أقل من أربع ساعاتٍ ليلاً أو الذين يستيقظون بشكلٍ منتظم أثناء النوم هم الأكثر عُرضةً إلى الإصابة بالخرف، حيث يعتقد العلماء […] التدوينة دراسة حديثة تثبت فاعلية النوم ليلا في محاربة الزهايمر ظهرت أولاً على صحيفة وصف الإلكترونية.