أهمية النظام في الحياة اليومية..نصائح ومعلومات تكتشفونها في "صباحيات"

  • 10/22/2024
  • 00:00
  • 3
  • 0
  • 0
news-picture

سلطت الكوتش منى بناني ستيري، في فقرة "للأحسن" من برنامج "صباحيات"، سلطت الضوء على أهمية النظام في الحياة اليومية، وقدمت نصائح للعودة تدريجيا للحياة العادية بعد العطلة. وأكدت الكوتش منى بناني أن أهمية النظام في الحياة اليومية تتمثل في: المردودية تكون أكبر الكفاءة تكون أكبر الحفاظ على خزان الطاقة وأضافت الكوتش منى بناني، أن النظام أمر يكتسب، مشيرة أنه يكون على ثلاثة مستويات: الذهن من خلال تنظيم الأفكار، المهام اليومية والمحيط. إليكم نصائح الكوتش منى بناني ستيري في الفيديو...

مشاركة :