أهمية تعزيز المناعة في فصل الشتاء للوقاية من الأمراض
11/10/2024
00:00
1
0
0
نقل من موقع
الشتاء فصل يتطلب مناعة قوية لمواجهة الأمراض التي تنتشر خلاله. يمكن للجميع تقوية جهاز المناعة باتباع نمط حياة صحي يشمل التغذية السليمة، النوم الجيد، النظافة الشخصية، وممارسة الرياضة. من خلال تعزيز مناع