قد تزداد تكلفة بعض الزيوت الأساسية لنُدرة النبات المُستخلَصة منها، أو احتياج استخراج ذلك الزيت إلى جهد عالٍ وعمالة كبيرة، ولكن تظل هناك عوامل مشتركة بين جميع الزيوت الأساسية الفاخرة، تتلخص في الروائح الاستثنائية الجميلة، والفوائد الصحية الفريدة. وحسب الباحثين، فإن الزيوت العطرية تساعد على تحسين المزاج، والاسترخاء، وتخفيف القلق والتوتر، كما يتمتّع بعضها بقدرةٍ على تسكين الآلام أيضًا، ومن ثم فإن عليك التعرف على أهم الزيوت الأساسية الفاخرة لمزاجك وصحتك، وكيفية استخدامها للاستمتاع بتلك الفوائد الاستثنائية، وهي الإجابات التي سنقدمها لك خلال السطور التالية. الزيوت الأساسية هي مستخلصات نباتية، تحتوي على مركّبات عطرية ذات خصائص مفيدة، يُحصَل عليها من خلال عمليات التقطير أو الضغط البارد، واستخراج المركّبات المتطايرة من الزهور والأوراق وأجزاء النبات الأخرى. ورغم فوائد الزيوت الأساسية الفاخرة، فإنّه يجب استخدامها بحذر، فهي زيوت عالية التركيز، قد تُسبِّب تهيّج الجلد أو قد يكون لها آثار ضارة إذا أُسِيء استخدامها، ومِنْ ثَمّ يُفضّل استشارة مُختص العلاج بالروائح أو اختصاصي الرعاية الصحية قبل استخدام الزيوت الأساسية الفاخرة.   تحمل الزيوت الأساسية الفاخرة العديد من الفوائد الصحية، التي قد تختلف حسب نوع الزيت المُستخدَم، وكذلك فعالية الزيوت من نوعٍ لآخر، لكنها بالعموم تشمل الفوائد التالية: ورغم أنّ كثيرًا من الناس يجدون الزيوت الأساسية مفيدة وتساعد على علاج بعض المشكلات الصحية، لكن لا يزال هناك حاجة إلى مزيدٍ من البحث العلمي في بعض الجوانب حول فاعليتها. تُعدّ بعض الزيوت الأساسية الأغلى في العالم بسبب عوامل مختلفة، مثل ندرة النبات المُشتقة منه، أو تعقيد عملية الاستخراج، أو التوافر المحدود للزيت نفسه، وفيما يلي بعض الأمثلة على زيوت عطرية فاخرة غالية الثمن: يُعدّ زيت الورد من أغلى الزيوت الأساسية؛ إذ يتطلّب العديد من بتلات الورد لإنتاج كمية صغيرة من الزيت، ما يجعل إنتاجه يتطلّب عمالة كثيفة، كما أنه يستغرق وقتًا طويلاً بالفعل، ويساعد زيت الورد على تخفيف الآلام، وكذلك تخفيف التوتر والقلق، كما يتمتّع بخصائص مضادة للبكتيريا والفطريات. يحظى زيت العود بتقديرٍ كبيرٍ لرائحته المميّزة، ويُعدّ من أغلى الزيوت الأساسية في العالم، بسبب ندرته وعملية النضج الطويلة المطلوبة لأشجار العود لإنتاج الراتنج، وقد أظهرت دراسة عام 2022 في مجلة "Molecules" خاصية فريدة لزيت العود في تخفيف الالتهابات، بما قد يساعد على الاستفادة منه في التعامل مع الأمراض الالتهابية المزمنة. يُستخلَص من زهور الياسمين، ويتطلّب كميات كبيرة منها لإنتاج كمية صغيرة من الزيت، كما أن عملية الاستخراج يجب أن تكون في الليل عندما تكون رائحة الزهور أكثر وضوحًا، وهو الأمر الذي يضيف إلى تكلفة الزيت المعروف برائحته الزكّية الشهيرة في صناعة العطور.  وقد وجدت دراسةٌ نشرت في "مجلة البحوث الصحية Journal of Health Research"، أنّ استنشاق زيت الياسمين يساعد على تحسين المزاج وتخفيف الاكتئاب، والشعور بالحيوية والطاقة، كما يتمتّع الزيت بخصائص مضادة للبكتيريا، ومِنْ ثَمّ فقد يكون مفيدًا عند تخفيفه قبل استخدامه على البشرة المُصابة بالعدوى، وإن كان من الأفضل استشارة اختصاصي الرعاية الصحية أولاً. يتمتّع زيت خشب الصندل برائحة طيّبة، وقد أدّى الطلب المتزايد عليه إلى الإفراط في حصاده، ما أدّى إلى قلة توافره وارتفاع ثمنه، ويُعدّ زيت خشب الصندل مفيدًا في تخفيف الالتهابات، والمساعدة على التئام الجروح، وأيضًا تخفيف القلق، حسب "Healthline". يُستخرَج من أزهار أشجار البرتقال المرة، ويتمتّع برائحة حلوة وزهرية، ويُستخدَم في منتجات العطور والعناية بالبشرة، وتُسهِم عملية حصاده واستخراجه التي تتطلّب عمالة كثيفة في ارتفاع تكلفته. وقد أظهرت دراسات صغيرة عديدة خصائصه، مثل الدراسة التي نشرت في "المجلة الباكستانية للعلوم البيولوجية Pakistan Journal of Biological Sciences"، التي أثبتت خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات، وكذلك للأكسدة، ومِنْ ثَمّ فقد يكون مفيدًا في التعامل مع حب الشباب وتهيّج الجلد. كما قد يساعد زيت زهر البرتقال على خفض ضغط الدم بتقليل مستويات "الكورتيزول"؛ هرمون التوتر، بالمواد الفعالة التي يحتوي عليها، وإن لم تُثبِت الدراسات ذلك بعد، فيما أشارت "Healthline" إلى أنّ استنشاق هذا الزيت قد يساعد على تخفيف التوتر والقلق؛ إذ يساعد الدماغ على إفراز هرمون السعادة "السيروتونين"، وتخفيف مستويات هرمون التوتر "الكورتيزول".   يُستخرَج زيت البابونج العطري من البابونج الألماني أو البابونج الروماني، وكلاهما مشهور بتأثيره المهدئ والمساعِد على الاسترخاء، كما قد يفيد زيت البابونج أيضًا في: يجب توخّي الحذر قبل استخدام الزيوت الفاخرة على البشرة مباشرةً، كما يُنصَح بما يلي: يمكنك الاستفادة من الزيوت الأساسية الفاخرة من خلال: ما الزيوت الأساسية؟ الفوائد الصحية للزيوت الأساسية الفاخرة ما أغلى الزيوت الأساسية الفاخرة لتحسين الصحة والمزاج؟ محاذير استخدام الزيوت الفاخرة كيف تستخدم الزيوت الأساسية الفاخرة لتحسين مزاجك والتمتّع بفوائدها؟