ماذا يحدث للجسم عند تناول الشاي الأخضر قبل النوم؟

  • 11/24/2024
  • 00:00
  • 1
  • 0
  • 0
news-picture

اكتسب الشاي الأخضر شهرته كواحد من أكثر المشروبات الصحية في العالم، ويرجع ذلك في المقام الأول إلى تركيزه الغني بمضادات الأكسدة، وخاصة الكاتيكين ، التي تقاوم الإجهاد التأكسدي في الجسم.

مشاركة :