هل يمكن أن يساعد الموز في تحسين نوعية النوم؟

  • 12/31/2024
  • 00:00
  • 1
  • 0
  • 0
news-picture

قد تجد عددًا لا يحصى من النصائح والحيل عند البحث عن طرق لتحسين نومك، خاصة إذا كنت تعاني من الأرق، لكن يمكنك الاستعانة بالفواكه التي ثبت علميا أنها تساعد على النوم ومنها الموز.الموز...

مشاركة :