الفتح يؤدي مران لياقي مكثف ومناورة كروية

  • 7/1/2016
  • 00:00
  • 93
  • 0
  • 0
news-picture

استكمل الفريق الأول لكرة القدم بنادي الفتح مساء اليوم الجمعة المرحلة الأولى من برنامجه الإعدادي للموسم الرياضي القادم. وقسم المدير الفني للفريق البرتغالي السيد ريكاردو سابينتو تدريبات اليوم التي أجريت على ملعب النادي الرئيسي إلى جزأين الأول شمل على تمارين لياقية مكثفه بالجري بسرعات مختلفة عبر المحطات الموزعة على كامل مساحة الملعب ، أما الجزء الآخر من التدريبات فقد قسم فيه سابينتو لاعبي الفريق إلى مجموعتين أجرى من خلالها مناورة على ثلث مساحة الملعب ركزت على السرعة بلعب الكرة وتناقلها من لمستين والضغط على حاملها وبناء الهجمات من الأطراف وتنفيذ العرضيات المثالية والتسجيل في المرمى بعد ذلك اختتمت التدريبات بتمارين الإطالة .

مشاركة :